10-03-2010

Na de afgelasting van de loop in Januari door kou en sneeuw en een 2e loop met 35 lopers, werd woensdag 10 maart de 3^e Florimex Baanloop van 2010 gelopen.

Ondanks de kou kwamen 46 lopers om de strijd met de 5 km aan te gaan.  Een flink aantal van de lopers had na de voorjaarsvakantie op zondag 7 maart ook meegedaan aan de 10 km van de Westeinderloop.  Met name door de koude en toch ook wel harde wind was het niet echt prettig voor de atleten om te lopen en voor de vrijwilligers om de ronden en de uitslagen bij te houden.  Als klap op de vuurpijl weigerde de stopwatch halverwege de binnenkomst (door de koude?) ook nog eens om de tijd correct te registreren.  Gelukkig was het mogelijk over te schakelen op het handmatig registreren van de tijden van de atleten die over de finish kwamen.

Nieuw was dat er ook een groep mensen aan het trainen was.  AVA heeft namelijk sinds kort een trainingsgroep op de woensdagavond vanaf 19:30 uur.  De woensdagavond is gekomen naast onze maandagavond trimgroep en de dinsdag/donderdag middenlange afstand trainingsgroep.  De woensdagavond training richt zich met name op mensen die aan 5 tot 10 km lopen willen meedoen. Met name wordt aandacht besteed aan het rustig opbouwen en vasthouden van techniek en conditie.  Heb je interesse, kom gerust een keer vrijblijvend meetrainen.

Direct na de start van de Florimex Baanloop gingen drie lopers de strijd aan om de eerste plaats.  Halverwege de 12,5 ronden bleek dat Frans van Woerden, de meeste ervaring had met de Baanloop en nam hij de eerste positie over en die heeft hij niet meer afgegeven.  Na 17:50 minuten kwam hij over de finish. Met 18:09 minuten werd John de Wit – Huistede tweede en met 18:12 werd Cees van Leenen derde.

Snelste dame was Els Raap die op 21:28 minuten arriveerde.  Daarmee liet ze Mirjam Colijn achter zich, die dit weekeinde nog wel eerste in haar categorie van de 10 km Westeinderloop was geworden.  Angela den Hamer, die hard aan het trainen is voor de Rotterdam marathon, wist bijna 2 minuten van haar PR af te halen.

Door de kou en de wind was te atletiekbaan na 35 minuten, toen de laatste loper over de finish kwam, weer erg snel verlaten.

De volgende Florimex Baanloop is de 2^e woensdag van April en start zoals gewoonlijk om 20:00 uur.  We rekenen erop dat de temperatuur dan in ieder geval beter is.  We zijn benieuwd of dat ook geldt voor uw conditie.  Kom dat testen.  Tot 14 April!