Wandelen is een goede vorm van bewegen , het is leuk en je geniet van het buiten zijn. Het is stress verlagend, er is weinig kans op blessures en het zorgt voor verbranding van lichaamsvet. Niets is makkelijker en samen is het nog meer genieten: even gezellig bijpraten met je wandelvrienden en je fysiek inspannen.

De wandelroutes voeren ons kris kras door Aalsmeer. Met de wandelgroep willen we het bewegen voor iedereen toegankelijk maken en tijdens de tocht doen we oefeningen en geven we adviezen. Iedereen is welkom.

Locatie en tijd

De wandelingen starten om 19.30 uur doorgaans vanaf  AVA, Sportlaan 43 te Aalsmeer. Eén keer in de maand wordt gestart vanaf een andere locatie. We verzamelen ongeveer 10 minuten van tevoren. We eindigen ook bij AVA (rond 20.30 uur). Daarna is er gratis koffie of thee en tijd om even na te praten in het AVA Clubgebouw. Doe gezellig met ons mee!

In de loop van 2024 is er een tweede wandelgroep bij AVA begonnen. Deze groep is iets minder snel, maar zeker niet minder gezellig. Zij wandelen van 19:00 uur tot ongeveer 20:00 uur.



Meewandelen?

Heb je zin om mee te doen? Loop vrijblijvend een (paar) keer mee. ​De eerste vier keer is deelname gratis om kennis te maken.
Een wandellidmaatschap per jaar kost 75 Euro (voor AVA atletiekleden is deelname uiteraard gratis).
Voor meer info kun je e-mailen naar: wandelen@avaalsmeer.nl of bellen met Jeroen Verouden: 06-51230870.