Het Dam tot Dam Weekend bood daarnaast volop sportieve hoogtepunten: in Amsterdam-Noord liepen 's ochtends ruim 800 kinderen de Mini Dam tot Damloop, terwijl de middag ervoor in Zaandam 3.200 jonge lopers meededen. Op zaterdagavond stonden 15.000 hardlopers aan de start van de Damloop by night, en eerder die dag wandelden 16.000 deelnemers mee tijdens de Pink Ribbon Dam tot Dam Wandeltocht. 

Wandelen
Op zaterdag wandelden Peter van Haaften, Willemien Augustijn en Anneke de Damloop (20km). De start was al om  8 uur op de Dam en om 12.00 uur was de finish in Zaandam. "We hebben heerlijk doorgestapt en onszelf na afloop getrakteerd op een heerlijk koud biertje. Het was een fijne wandeltocht met goed weer", aldus Willemien.


5 EM
Op zaterdagavond deden onze clubmaatjes Fiona Reed en Krista Kleerebezem mee aan de Damloop by Night over 5 Engelse Mijlen. Zij liepen gezellig samen en deden dat in 1:06:50.


10 EM
Uiteraard was ook AVA, met een grote groep hardlopers vertegenwoordigd op de zondag! Graciela, Caat, Ewout en Mickelle deelden hun verslag van de 10 Engelse Mijl.

Veel wind en een beetje regen voor de start

Verslag van Graciela
Mijn training voor dit najaar was vlot begonnen in augustus. Het doel was een snelle Damloop en daarna de halve van Amsterdam. Omdat ik ook krachttraining wilde doen, heb ik de sportschool opgezocht. Dat ging een paar weken goed. Daarna 2 weekenden als een dweil op de bank gelegen, de looptrainingen gingen ook steeds slechter. Voor de zekerheid onze bevriende huisarts bezocht. De overgang is ook nog een dingetje als je ondertussen al 51 bent 🙈. Gelukkig niks ernstigs aan de hand, beetje overtraind was de diagnose. Dus de taper vroeg ingezet en gas terug genomen. 

Ring the PR bell!! PR voor Graciela!

En net op tijd! De Damloop was daarom geen gemakkelijke wedstrijd. Wel waren de omstandigheden super! Op het scherpst gelopen, elke km zoals ik het vooraf had bedacht. Nog gesponst onderweg door Marjan bij km 12, waarvoor veel dank! Een dik PR van 1u25.42 als resultaat met 2 minuten verbetering t.o.v. 2024. Hoe ouder, hoe wijzer! 
Blij en met goede moed door naar 020 over een maand :) Veel dank aan de AVA-gang voor een gezellige dag 😘

Verslag van Caat
Met AVA naar de DamtotDamloop, wat superleuk! Nou ja met AVA… omdat ik weer eens niet helemaal op tijd was, had vriendlief me even naar de stad gebracht. Toen ik daar het startnummer aan het bevestigen was, kwam Marjan met een groep AVA-ers langslopen. Wat gezellig om samen naar de start te gaan en vooral om samen aan de start te staan!!

Ontspanning in het startvak

Sfeer onderweg
Voorbij de start vloog iedereen weg. Ik had me voorgenomen om 6:15 min/km te lopen en dat viel niet mee (ik liep iets sneller - deels ingebeeld door mijn horloge dat 2% smokkelde op de kilometers). Het was een geweldig leuke loop, wat begon met de kleurig verlichte tunnel, de brug over de weg (waardoor ik vrolijk naar Wiebe kon zwaaien), eigenlijk overal langs de weg vriendelijk klappende en zwaaiende mensen, de Zaanse huisjes en feestelijke vlaggen, en de sfeer overall. Echt superleuk! 
De handenklap kindjes langs de kant waren het leukst. Sommigen stonden links waar de snelle lopers langs knalden i.p.v. rechts waar langzamere lopers liepen -> ben daarom een paar keer over de weg gezigzagd om ook die kinderen tóch een high five te geven.

Finish 
Mijn hartslag bleef laag, waardoor ik op het eind nog een stevig sprintje kon trekken. Na de finish waren er traktaties: sportdrank, sportreep, medaille, stickers, fotomoment, etc. op het feestterrein kwam ik andere AVA lopers tegen, sommigen smullend van een patatje. Oeh, wat rook dat lekker. 

Caat over de Finish!

Nagenieten
Na een bus en treinreis hebben Graciela (wat leuk om haar zo wat beter te leren kennen!!) en ik onszelf ook op een patatje getrakteerd. Dubbel verdiend! 

Resultaat
Oh ja, mijn eindtijd was 1 uur 38, ruim negen minuten sneller dan de vorige keer dat ik de Dam tot Damloop liep (in 2010!). Bewijs dat je ook op latere leeftijd nog gewoon sneller kunt worden. 🎉

Verslag van Ewout
OP DAMTOTDAM LOOP ‘DATE’

2 jaar geleden was de DamtotDam mijn eerste hardloopwedstrijd. Mijn broer kreeg mij na jaren vragen eindelijk enthousiast. Mijn doel toen was 1:12 ( 4:15 per km) lopen. Wat een ervaring in een echt startvak en voor het eerst door de tunnel… natuurlijk weer veel te hard van start! Uiteindelijk mijn doel bereikt. Een jaar later ter voorbereiding op de Malaga Marathon opnieuw gelopen( 1:06) en nu voor het eerst met mijn vrouw Marliek (1:26). En ook weer met mijn broer.

Nu het jaar 2025
In voorbereiding op de Amsterdam marathon een laatste vinger tussen de deur training. Doel 1:01-1:03 (3:50-3:55). Marliek kon eindelijk na blessureleed ook meedoen en voor mijn broer gelukkig ook een startbewijs geregeld via de AVA.

Dam tot Dam Date!

De kinderen vroeg gedropt bij opa en oma en op naar Amsterdam. Wat een leuke date😀 of althans ‘uitje’ zonder de kinderen. Afgesproken in de metro met andere AvA’rs en we kwamen ook nog een groepje ‘jonge’ fanatiekelingen tegen daar waaronder Jesper en Wessel.

Tijdens wat miezer tas droppen, inlopen en positie zoeken in het startvak! Net op tijd vooraan en pang! De tunnel in😀 de eerste km’s zoals altijd te snel gestart en op kilometer 4-5 de gedachte dat ik onder mij doel zou kunnen lopen. Helaas op km 8-9 ingehaald worden door Michel Butter en het besef dat ik het tempo niet kon volhouden. Nu proberen de pace onder de 4:00 houden en een PR lopen. Finish 1:02:16

PR voor Ewout!

Bij de finish zaten Jesper van Dam en Wessel Heil na een toptijd 59:59 uit te puffen. Wat een topprestaties.

Aan het eind van het finish vak kwam ik Marliek tegen. In een prachtige tijd van 1:18:59 een mooi PR gelopen. Mijn broer, Roeland, liep een mooie 1:12. En dit na een double pro Hyrox wedstrijd op vrijdagavond.

Het was weer een mooi feestje tussen Amsterdam en Zaandam. Ook zo gezellig om met een grote groep AVA’rs op te trekken. Nu op naar het Olympisch stadion voor de marathon van Amsterdam.

Verslag van Mickelle
Dit was mijn eerste deelname aan de Dam tot Damloop. Na wat wikken en wegen, gaf Carolien de doorslag om mee te doen door aan te bieden dat we samen konden lopen. Ik was te laat om via AVA in te schrijven, dus schreef ik mij individueel in en kon ik pas om 11:50 uur starten. Carolien was al vroeg uit de veren om met de AVA groep mee te reizen, want zij wilde haar vriend Glenn uitzwaaien die wel vroeg startte. Rond 9:45 uur was ik op het Stationsplein. Wat een happening met zo veel deelnemers! Wij hebben ons omgekleed, door de lange rij bij de kledinginname gewurmd en toen hadden we nog tijd om koffie te drinken voordat we het startvak in mochten.

Carolien en Mickelle

Zo gaaf om de trommels te horen bij de ingang van de mooi verlichte IJtunnel. De eerste 5 km ging soepel. We hebben lang voor de 1:30 pacer gelopen, maar uiteindelijk haalde hij ons in en zagen we hem langzaam uit het zicht verdwijnen. Bij 12 km begon ik mijn benen wel te voelen en kregen we nog een flinke regenbui over ons heen. Verder was het heerlijk weer om te lopen. De laatste kilometers werden we naar de finish aangemoedigd door al het publiek en de muziek die overal uit de speakers klonk. Met dank aan Carolien een mooie tijd van 1:36:02 gehaald. Dat had ik niet gedacht toen ik mij een jaar geleden aanmeldde voor de beginnerscursus bij Maaike, maar zo zie je maar. Nu op naar de Halve van Amsterdam!

De tijden van de (ex)(kandidaat) AVA-ers op de 10EM (16.1km):

Vrijwilligers
Ook dit jaar waren er weer veel bekende vrijwilligers, zoals het team van Marjethe en Jeroen Verhoeven, die vele familieleden hadden opgetrommeld. Zij waren zowel bij de Damloop by Night (van 10:00-22:00 uur!) als op de zondag actief. Omdat de start op zondag een uur eerder was dan de voorgaande jaren, betekende dat een zeer korte nacht want om 5:15 (!)  in de ochtend waren ze alweer present tot 15:00 uur!