Erica Belandi snel in Castricum

 

Als voorbereiding op de halve marathon van Egmond 14 januari a.s. liep Erica Belandi (vrouwen masters 40) van AVA Aalsmeer zondag 3 december 2017 de AVC Strand-& Duinloop te Castricum over een afstand van 15 km.

Deze middelzware loop gaat gedeeltelijk over strand/duinen/mul zand en slecht verharde paden en lijkt daardoor meer op een cross. Erica liep de 15 km in een heel goede tijd van 1.01.57 uur. Ze werd daarmee 1e dame van alle leeftijdscategorieën en verbeterde met deze tijd tevens het oude parcoursrecord.

Bloed, zweet en tranen Overzicht