U bent hier: Home › Sporten bij AVA › Bootcamp

Bootcamp

Woensdagavond van 19.30-20.30 uur. 
Naast de AVA-baan (bij slecht weer in het krachthonk).
Met bootcamptraining bouw je je conditie, kracht, souplesse en explosiviteit op die goed van pas komen bij het hardlopen. Deze cardiovasculaire en spierversterkende training is voor mannen en vrouwen en alle sportniveaus.
Gratis voor AVA-leden. Bijdrage voor niet AVA-leden 5 Euro per keer.

Trainer: Ron Frederiks.


Ogenblik a.u.b. ...