AVA-ers succesvol in het hele land

Tijdens het eerste weekend van november 2023, waren AVA-ers op veel plaatsen in Nederland actief en succesvol.
Het begon op vrijdagavond 3 november met de Nightrun in het Haarlemmermeerse Bos, met deelname van een grote en gezellige groep verlichte AVA-ers.

Op zaterdag reisden de trainers Marjan van Ginkel, Maaike Vertregt, Corné Timmer en Winfried Falk naar Sportcentrum Papendal voor de jaarlijkse  Looptrainersdag georganiseerd door de Atletiek Unie om daar nieuwe kennis en inspiratie op te doen. Je bent dus gewaarschuwd voor de trainingen bij AVA de komende weken!
20231103_looptrainersdag_2.jpg

Zondag 5 november 2023 ging het crossseizoen van start met de KAV Holland Cross in Spaarndam. Dat werd een waar blubbergevecht. Max  Commandeur (7 jaar) werd met zijn 5:14 over 1km keurig 20e bij de pupillen. Yannick van der Laarse (14 jaar) werd knap 4e bij de CD-junioren met 8:26 over 2km. Cynthia Alewijnse-Boschen, vorig jaar winnaar van het RunX Haarlem Crosscircuit V45+, werd ook 4e in haar categorie, dankzij haar 5.4 km in 27:26. Corné Timmer liep eveneens sterk en werd 7e bij de mannen, 8.8km in 36:52. 

Op deze regenachtige zondag werd ook de Zilveren Turfloop in Mijdrecht gelopen. Stefan Wolkers, sinds enkele weken weer terug op het AVA-nest, werd soepel lopend op de 10km in 33:22 vierde overall en 3e bij de mannen 30-34 jaar. Clubgenoot Erwin Metselaar werd met zijn mooie tijd van 36:52 op de 10km eerste (!) in de categorie mannen 50-54. 
Jan Bruine de Bruin liep vrijdagavond al de Nightrun in Hoofddorp en startte bij de Zilveren Turfloop bij de 10EM (16.1km) in de stromende regen bescheiden achterin het startvak. Jan bereikte de finish na 1:30:29 en werd daarmee 6e in zijn leeftijdscategorie M65.

Martin van Wieringen verraste zondag vooral zichzelf bij de Twiskemolenloop in Landsmeer na een vervelende blessureperiode. Op de 5km liep Martin zomaar een persoonlijk record. Zijn 20:38 was tevens goed voor de 2e plaats in de categorie M55. 

jeugd_berenloop_2.jpg
Gijs -in rood shirt  )  ) he)   -  - helemaal links lopend langs het randje

De familie van Druningen-Koopman had een gezellig weekend op Terschelling en deed daar mee aan de Berenloop. Gijs van Druningen (8 jaar) was succesvol bij de jeugdloop want werd mooi 4e in zijn leeftijdsgroep. Eline Koopman deed mee aan de 10km en liep bijna onder het uur (1:00:05). Corné van Druningen liep een snelle halve marathon (21.1km) en werd met zijn 1:22:00 knap vierde in de categorie M40.  

Nieuws Overzicht