Clubrecord voor Martijn bij CPC

Martijn van der Velden heeft op zondagmiddag een 10 maart 2024 een nieuw clubrecord gelopen op de halve marathon. Bij de City Pier City loop vanuit Den Haag naar Scheveningen en daarna weer door naar Den Haag was het bewolkt en 12 graden. Goed loopweer dus dat werd bevestigd door  topperAbdi Nageeye die zijn eigen Nederlands record met 3 seconden aanscherpte tot 1:00:21.

martijn_onderweg_2.jpg
Ook onze 51-jarige Martijn liep ondanks best wat blessureleed de voorbije maand sterk en kwam uit op 1:20:28. Hiermee verbeterde hij zijn eigen persoonlijke record en het oude clubrecord categorie masters 50+. Dat stond met 1:21:47 op naam van Henny de Jong uit 1986 (!) . Zowel Abdi als Martijn kunnen op basis van deze prestaties met vertrouwen uitkijken naar de Rotterdam marathon op zondag 14 april 2024.

Erica
Of Erica Belandi dit jaar weer de Rotterdam marathon gaat lopen is nog onduidelijk. Ze kon drie weken voor de CPC nog nauwelijks lopen van de pijn en weinig trainen. "Ik wilde proberen op marathontempo te lopen en dan kijken hoe lang ik dat kon volhouden, maar dat ging echt heel makkelijk en ik kon tot het einde een stabiel tempo vasthouden. Ik ben eigenlijk heel tevreden." Prachtig vlak lopend liep Erica naar 1:27:42 over 21,1km. 

"Ik sluit Rotterdam nog steeds niet uit, maar blijf het met de dag bekijken. Ik train rustig door en hoop ondertussen dat ik heel blijf. Maar de CPC van gisteren was wel een goede opsteker. Als ik nu zo makkelijk een halve marathon in dit tempo kan lopen, dan is Rotterdam toch wel een optie. Als de komende weken goed verlopen dan ga ik het wel proberen in Rotterdam."
20240310_erica_en_graciela_bij_cpc_2.jpg

Graciela
Net als Erica wilde Graciela Jharap de CPC op marathon tempo lopen, d.w.z. 6:10 per km leidend tot een eindtijd van 2u 10min. op de halve marathon. Graciela: "Vanaf de 1ste km een kansloze missie. Elke kilometer ging te hard en na 8km steeds te moeten afremmen, was ik er klaar mee. De rest op gevoel gelopen en af en toe gespiekt of het toch niet te gortig werd. Het parcours was schitterend, heel veel supporters en de kilometers vlogen voorbij." De eindtijd was dus sneller dan plan namelijk 2:05:55 met als bonus bij de finish een dikke knuffel van Bjorn en een mooie foto! 
Dat geeft vertrouwen voor de marathon van Boston op 15 april 2024, waar trouwens ook clubgenoot Jos Keijzers naar toe traint.
20240310_graciela_met_medaille_bij_cpc_2.jpg

Nieuws Overzicht