TRAIN MEE voor de Dam tot Dam loop 2018

Op zondag 23 september 2018 kunnen 50.000 hardlopers meedoen aan de Dam tot Damloop. De ongeëvenaarde sfeer, de IJtunnel, één van de grootste Businesslopen ter wereld en het feit dat start en finish in twee verschillende steden liggen, maken dit evenement zo bijzonder.

De afstand is 10 Engelse Mijl, waaraan ook elk jaar een aantal wereldtoppers meedoet. De inschrijving voor de Dam tot Damloop en de Damloop by night gaat op woensdag 11 april van start. Le Champion verwacht dat alle beschikbare startbewijzen voor de  10 Engelse Mijl binnen enkele uren uitverkocht zijn.

Ook dit jaar kunnen AVA-leden weer via AVA een gegarandeerd startbewijs voor de Dam tot Damloop aanvragen met een bevoorrechte startpositie. Interesse? Klik hier voor het aanmeldformulier en stuur dit naar: marjanginkelvan@gmail.com

Deelname aan de 10EM kost € 26,50. Ook dit jaar kan je via AVA een Dam tot Dam ASICS Runningshirts bestellen met 25% korting (je betaalt dan € 15,- i.p.v. € 19,95 voor een shirt, incl. BTW).

Let op: inschrijven vóór 1 mei a.s. en opgeven is betalen! Maak het totale bedrag voor 1 mei over op NL65 RABO 0300 1454 03 t.n.v. Atletiekvereniging Aalsmeer, onder vermelding van je naam en “Dam tot Dam training”.

 De inschrijving is pas definitief als het verschuldigde bedrag is betaald.

 Ter informatie:

Vanaf zondag 24 juni starten we ook weer met een serie trainingen ter voorbereiding op deze Damloop. Deze voorbereiding richt zich op de iets gevorderde hardloper, niet voor de echte beginners. Wij gaan ervan uit dat deelnemers aan deze trainingen bij de start van deze voorbereiding al zonder problemen drie kwartier kunnen hardlopen.

De eerste training en kennismaking vindt plaats op zondag 24 juni om 9.00 uur op onze atletiekbaan. Daarna worden wekelijks op dezelfde tijd duurlopen gestart vanaf de parkeerplaats bij de camping van het Amsterdamse bos. Deze duurlopen worden uitgebreid totdat alle deelnemers in staat zijn om de Dam tot Damloop met succes te volbrengen. Er wordt in meerdere tempo groepen gelopen.

Vind je het leuk om mee te lopen op zondagmorgen? Laat dit dan even weten (per email) zodat we weten op hoeveel deelnemers we ongeveer kunnen rekenen. Deelname aan deze trainingen is voor AVA leden uiteraard gratis!

Heb je kennissen of vrienden die geen lid van AVA zijn, maar zich wel willen opgeven voor deze trainingen? Klik dan hier voor meer informatie.

Downloads:

Uitgelichte nieuws overzicht