Erik Tange is al jaren AVA-lid en één van onze beste wedstrijdhardlopers. In juli werd hij 50 jaar en na vele wedstrijden inclusief 20 marathons, leek Erik het volbrengen van een hele triatlon een mooie, nieuwe uitdaging. Voor de duidelijkheid, we hebben het bij een triatlon over 3.8km zwemmen, 180km fietsen en tenslotte een hele marathon (42,2km) hardlopen. Achter elkaar! Erik trainde keihard voor deze loodzware opgave, maar wie kon tijdens die voorbereiding voorzien dat het op zaterdag 9 september 2023 een bloedhete dag zou worden?
Hier volgt Erik's verslag over de eerste triatlon van zijn leven.

Op donderdag voor het Dam tot Dam weekend waarschuwde de organisatie nog voor hitte op zondag en nam extra maatregelen. Het werd echter geen zonnige 25 graden, maar slechts 21 graden met vooral in de vroege ochtend regen. Dus werden er zondagochtend 18 september 2023 nog snel poncho's opgeduikeld. Er waren in het weekend weer veel AVA-ers op de been, om te helpen bij de organisatie, te wandelen, te fietsen en natuurlijk ook om hard te lopen.  

Op een erg warme zaterdagavond eind juni liepen de Kudelstaartse AVA-vriendinnen Ria Timmer en Suzan Jansen de halve marathon van Sneek. Hun volgende uitdaging om naar toe te trainen werd de halve marathon van Nieuwkoop. Zes AVA-ers die vaak op zondagochtenden met elkaar een duurloop doen, namelijk Simone Boerlage (ook actief in Sneek), Marjan van Ginkel, Barry Vermeulen, Johan van der Laan, Patrick Stevens en René Spitteler, leek dit ook een leuk nieuw doel.

Erik Tange loopt al jaren erg hard bij AVA en heeft al vele mooie prestaties geleverd. Kort geleden bedacht hij een nieuwe uitdaging, het volbrengen van een hele triatlon! Daar is Erik al maanden keihard voor aan het trainen en zaterdag 9 september 2023 moet het gaan gebeuren in Almere: 3,8 km zwemmen, 180 km fietsen en een hele marathon (dus 42,2 km) hardlopen! Hij is in het gewone leven werkzaam als ergotherapeut binnen het dwarslaesieteam bij Reade, het expertisecentrum voor revalidatie en reumatologie in Amsterdam en omstreken. Erik wil graag met zijn prestatie het goede doel steunen, vandaar zijn oproep hieronder.

Traditiegetrouw doen veel AVA-ers mee aan de Polderloop, onderdeel van de feestweek in de Kwakel in de 1e week van augustus. Ook zo op donderdagavond 3 augustus 2023. Na vele dagen van regen was het gelukkig een nagenoeg droge avond en met een temperatuur van 18 graden bij windkracht 2 was het een heerlijke hardloopavond. Zoals op de foto's is te zien, liepen de AVA-ers met veel plezier naar mooie tijden. Er werden zelfs enige persoonlijke records gelopen.

Op vrijdagavond 30 juni 2023 waren er niet zoveel  AVA-ers als gebruikelijk bij de jaarlijkse Midzomernachtcross in het Amsterdamse Bos. Maar die er waren liepen onder goede omstandigheden (ongeveer 18 graden, windkracht 3) sterk.  

In het weekend van 30 juni tot 2 juli 2023 nam Wim Metselaar van AV Aalsmeer deel aan de NK Atletiek voor Masters in Harderwijk. Wim had zich ingeschreven voor de sprintnummers 100 meter, 200 meter en 400 meter in de leeftijdscategorie M80. 

De weekenden van mei en juni stonden weer bol van goede hardloopprestaties geleverd door onze AVA-leden. Een overzicht:

Donderdag 4 mei werden meteen na de dodenherdenking 20 Aalsmeerse atleten met een bus naar Wageningen gebracht om deel te nemen aan de Nationale Bevrijdingsvuurestafette. Zo’n 1700 lopers en fietsers van 87 gemeenten, uit alle hoeken van Nederland, verzamelden zich bij hotel “De Wereld” op het 5 mei plein. Hier werd in 1945 de capitulatie getekend. Om 24:00 werd daar het bevrijdingsvuur aangestoken en na dit officiële moment mocht iedere loopgroep zijn eigen fakkel ontsteken en naar hun gemeente brengen.

AVA goes America!

Wie aan Wenen denkt, denkt waarschijnlijk meteen aan de muziek van Mozart en Johan Strauss, keizerin Elisabeth ‘Sissi’, aan Wienerschnitzels en de enorme rijkdom aan kunst en cultuur. Sportievelingen denken ook aan het Praterpark waar Eliud Kipchoge op 12 oktober 2019 voor het eerst een marathon onder de twee uur aflegde (1:59:40).

De marathon van Rotterdam, Hollen door de Bollen, Leiden Road Runners Club, Enschede Marathon; op allerlei parcoursen kwamen AVA lopers voorbij snellen!

Zondag 26 maart 2023 vond weer een geslaagde editie van de AVA Cross plaats.

Zondag 19 maart 2023 was het druk op het Stadshart in Amstelveen. Duizenden hardlopers deden mee aan de verschillende afstanden van de Lentemarathon. Het was nog geen lente maar grijs hoewel de 9 graden met weinig wind heel goed hardloopweer was. Vele AVA lopers werden gesignaleerd op de 5, 10 en 21,1 kilometer door Amstelveen en het Amsterdamse Bos.

Zondag 12 maart 2023 City Pier City Loop Den Haag: Linda Jonker loopt een ijzersterke halve marathon ondanks de lastige wind en verpulvert het oude clubrecord in de categorie V55+.

Onze eigen Graciela Jharap stond zondag 5 maart 2023 aan de start van de Tokyo marathon.

Nadat er twee jaar op rij een streep ging door het NK Cross in Hellendoorn, kon de nationale titelstrijd dit jaar eindelijk plaatsvinden op een prachtig maar loodzwaar parcours rond de Hellendoornse Berg. 

Met hun topprestaties op de marathon in 2022 hebben AVA-atleten Davy Heijsteeg, Erica Belandi & Erik Tange alledrie een plekje veroverd in de jaarlijkse marathonranglijst van Runner' s World (nummer 2, 2023), waarin de snelste Nederlandse lopers, mannen met sub3 tijden en vrouwen met sub4 uur tijden, op de klassieke afstand worden vermeld.

Na de successen voor aalsmeer in de voorbije weekenden volgde afgelopen zondag 19 februari nog meer eremetaal bij de Diemercross, de slotwedstrijd van het Mokums Crosscircuit, waar een recordaantal van 300 deelnemers aan de start stond.

Afgelopen weekend markeerde het volgende succesvolle weekend voor AVA, met op zondag 12 februari zowel bij de Groet uit Schoorl run als bij de Mooie Nel cross mooie prestaties.

Bossen, uitgestrekte heidevelden, flinke heuvels… je komt het allemaal tegen bij de Asselronde in Apeldoorn. Niet voor niets staat het gecertificeerde parcours van de Asselronde (exact 25 km) bekend als één van de mooiste van Nederland.

Afgelopen weekend (4 en 5 februari 2023) vond in sportcomplex Omnisport Apeldoorn het NK indoor Masters plaats. Twee atleten van onze club werden Nederlands kampioen!

Op zondag 29 januari 2023 stonden Uithoorns Mooiste en de RunX Cross op landgoed Beeckestijn in Velsen-Zuid op het programma. AVA was weer sterk vertegenwoordigd!

Vele AVA leden waren druk met hardlopen, wedstrijden, zelf trainen of training geven. Waar waren zij allemaal actief?

Zo'n 15.000 hardlopers stonden aan de start van deze loodzware halve marathon.Tegenwind, strand, duinen en veel sterke deelnemers op zondag 9 januari 2023. Onze AVA atleten Erik en Erica behaalden ereplaatsen op de NN Egmond Halve Marathon 2023.

Bij de altijd gezellige Kerstloop in Bovenkerk stonden vele AVA-leden en bekenden aan de start. Drie AVA-toppers eindigden op het podium.

Mooie prestaties tijdens de Zevenheuvelenloop 2022: Erica behaalde in de vrieskou de eerste plaats in de categorie V45!

Zondag 13 november jl. was de Olympisch Stadionloop 2022. Onze Bas Stigter mocht op de hoogste trede plaatsnemen!

Het cross seizoen is begonnen! Zondag 6 november stonden verschillende AVA leden aan de start van de KAV Holland Cross in Spaarndam. Een crossloop voor jong en oud op het terrein van Wheelerplanet in recreatiegebied Spaarnwoude. Het is de eerste wedstrijd van het RunX Haarlem Crosscircuit, een reeks van crosslopen in Kennemerland, en het Mokums Crosscircuit, een reeks van crosslopen in Amsterdam en directe omgeving.

Erica Belandi loopt een recordtijd van 2:58:15 over de 42,195 kilometer. Na een supervlakke race finisht ze als 15e vrouw en wordt daarmee 2e op het Nederlands Kampioenschap in haar leeftijdscategorie! Een fantastische prestatie, waarmee zij ook haar eigen clubrecord verbeterd. Wat zijn wij trots op haar! Van harte gefeliciteerd.

De Sloterplasloop is een jaarlijks terugkerend hardloopevenement rond de Sloterplas in Amsterdam Nieuw-West. Zondag 9 oktober 2022 stonden er veel AVA-ers aan de start.

Veel AVA-ers deden dit weekend mee met de Dam tot Damloop. Het was een natte bedoening, zowel bij de Damloop by Night, de wandeleditie maar ook de 10EM op zondag. Maar ondanks de vele regen, toch weer een feestje!

De AVA Clubdag op 28 augustus 2022 werd een hele leuke, sportieve en zonnige zondagmiddag.
Op en rond de atletiekbaan konden jong en oud, van mini-pupillen tot masters, zich uitleven met hardlopen, verspringen, hoogspringen, kogelstoten en balwerpen.

Na twee zomers zonder Polderfeest in De Kwakel vanwege het C-virus, kon dit evenement in de eerste week van augustus 2022 gelukkig weer gevierd worden. Als vast onderdeel van dit feest wordt op de donderdagavond de Polderloop gehouden met tradietiegetrouw veel AVA-ers aan de start. Zo ook op 4 augustus 2022.

De Midzomernachtcross in het Amsterdamse Bos op vrijdagavond 24 juni 2022 werd een ouderwets gezellig hardloopfeest, waaraan veel AVA-leden met plezier en succes meededen.

In het weekend van 28 en 29 mei 2022 deed AVA-er Wim Metselaar mee aan de NK voor Masters in Harderwijk. Wim had zich ingeschreven voor de 100m en de 400m op zaterdag en de 200m op zondag, voor het eerst in de leeftijdsgroep ouder dan 80 jaar. In die leeftijdscategorie laten steeds meer atleten het afweten, meestal door blessures. Ook Wim had wat last, maar besloot toch mee te doen. Hij bleek de enige 80-plusser te zijn die aan deze looponderdelen meedeed en moest zich daarom in zijn series meten met jongere atleten.

Van 27 tot en met 29 mei 2022 vond het NK Atletiek voor Masters plaats bij Athlos in Harderwijk. Twee atleten vertegenwoordigden onze club tijdens dit evenement, en met succes!

Na 2 jaar kon op 5 mei 2022 de Bevrijdingsvuurloop van Wageningen naar Aalsmeer weer doorgaan. Er liepen deze keer 4 AVA-leden mee, Suzan Jansen, Ria Timmer, Femke de Wit en Inge van den Berg. Inge schreef het volgende verslag over deze in meerdere opzichten bijzondere ervaring.

Al ruim 50 jaar wordt op tweede Paasdag de Poelster Bosloop gehouden. Traditiegetrouw doen er veel AVA-ers mee aan de kidsrun, 5km, 10km of 16.1km in het Amsterdamse Bos. Na twee jaar geen Poelsterloop vanwege Corona, hadden veel AVA-ers - geholpen door het mooie weer - er duidelijk weer zin in. AVA was niet alleen sterk in de breedte maar er werden ook ereplaatsen bereikt.

De AVA-ers die meededen aan de Rotterdam marathon op zondag 10 april 2022 hebben allemaal ijzersterk hardgelopen.

Wekelijks loopt een groep AVA-ers op zondagochtenden gezellig met elkaar een duurloop met afstanden varierend van ongeveer 12km tot 19km.
Vaak gebeurt dat in het Amsterdamse Bos, maar tijdens de Corona periode werden voor de broodnodige variatie vele andere, fraaie routes gelopen.

Op zaterdag 6 november 2021 deden de AVA trainers Annemieke Hollander en Marjan van Ginkel mee aan de door de Atletiek Unie georganiseerde Looptrainersdag op Papendal.

Winfried Falk is nu ook volgens de Atletiek Unie een geslaagde AVA trainer.

De AVA-ers Tetsuro Nishida en Gerard Albers hebben op zondag 24 oktober 2021 sterk gelopen in de Rotterdam Marathon.

Vele AVA-ers hebben zich wandelend, hardlopend of helpend bij de organisatie van hun goede kant laten zien bij de Amsterdam Marathon.

Op zondagmiddag 29 augustus 2021 was er een mooi atletiekfeest bij Atletiekverening Aalsmeer. Sprinten, 600, 800 of 2000 meter hardlopen, discuswerpen, kogelstoten en verspringen waren onderdeel van AVA's clubkampioenschappen met 66 deelnemers. Alle uitslagen hiervan zijn te vinden op atletiek.nu.

AVA-atleten lopen mooie tijden bij eerste “wegwedstrijd” sinds de Corona-crisis.

Op vrijdagavond 9 oktober 2020 heeft Bas Stigter met een tijd van 30 minuten en 35 seconden een prachtig nieuw AVA clubrecord  gelopen op de 10km op de baan.

Nadat het NK Junioren eerder dit seizoen werd afgelast in verband met de Covid-19 pandemie, vond dit weekend alsnog het NK Junioren plaats in Amersfoort. Met een enigszins aangepast programma en beperkte toegang voor toeschouwers. Voor AV Aalsmeer waren het Gwen Alewijnse op de 800m bij de meisjes U18 en Nienke van Dok op de 1500m bij de meisjes U20 die aan de start verschenen.

Julia Hoekstra heeft zondag 1 maart 2020 bij de "20 van Alphen" een AVA-clubrecord gelopen bij de meisjes B Junioren.

In het weekend van 22 en 23 februari 2020 nam Wim Metselaar deel aan het Nederlands Kampioenschap Indoor voor Masters in de leeftijdscategorie 75 jaar en ouder. De wedstrijden werden gehouden in het Omnisport in Apeldoorn.

Tijdens de door atletiekvereniging PEC georganiseerde indoor wedstrijden in Apeldoorn mochten er 2 atleten van Av Aalsmeer zich aan de start melden. Zondag 2 februari was het verplaatsen van de behaaglijkheid van de indoorhal naar het natte zompige gras van de Runx Cross in Zaandam. 

Op zondag 26 januari 2020 organiseerde buur-vereniging AKU voor de 36e keer "Uithoorns Mooiste de Loop". Ook dit keer stonden er weer veel deelnemers van AVA aan de start.

Zondag 19 januari 2020 reisde een delegatie van AV Aalsmeer af naar het Limburgse Kerkrade voor de 4e crosswedstrijd uit de Nationale Crosscompetitie. Voor Corné Timmer betekende deze wedstrijd zijn eerste wedstrijd op nationaal  niveau na een langere periode van blessureperikelen. Op het 10.500 meter lange, heuvelachtige parcours achter Abdij Rolduc finishte Corné als 25e, waarbij het belangrijkste doel werd gehaald: wedstrijdritme opdoen voor de komende wedstrijden in Breda, Schoorl en Kraggenburg.

Martijn van der Velden heeft op zondag 1 december 2019 een dik persoonlijk record gelopen tijdens de marathon van Valencia.
Hij verbeterde zijn beste tijd van 3:21 naar 3:07:51 (gemiddeld 4:27 per km).

Marjan van Ginkel heeft zondag 1 december 2019 bij de Twiskemolenloop een AVA-clubrecord gelopen bij de dames V50. Over de 10km door een prachtige Twiskepolder deed zij 48 minuten en 20 seconden, waarmee Marjan het record van Marja v/d Sluis (50:46, Amstelveen 26-12-04) uit de boeken liep.

De AVA-masters Erik Tange en Gerard Albers hebben tijdens de ZevenHeuvelenloop op zondag 17 november 2019 sterk gepresteerd en nieuwe clubrecords gelopen.

Zondag 17 november 2019 was een prachtige herfstdag. Voor zeven AVA-ers een mooie gelegenheid om mee te doen aan de 10km van de Ronde Venen marathon.

Op 10 november 2019 liep Winfried Falk, gesupport door zijn vrouw Martina, de marathon der marathons, namelijk van Marathon naar Athene. Hier volgt zijn verslag van een niet meer verwacht en geweldig avontuur. 

Tijdens de Olympisch Stadionloop in Amsterdam op zondag 10 november 2019 liep atleet Stefan Wolkers (26 jaar) een prachtig persoonlijk record op de 10 km, zijn PR staat nu op 34.07. Stefan eindigde in een goed bezet veld op de derde plaats maar was wel de eerste senior. Waardoor hij met een grote glimlach op het hoogste schavot stond.

Op zondag 20 oktober 2019 om 7.45 uur stonden ruim 60 AVA-vrijwilligers langs de Amstel klaar om te helpen bij de 44e editie van de TCS Amsterdam marathon. Onze verzorgingspost was weer net voorbij het 15 km punt, bij de molen en het Kleine Kalfje.

Onze Japanse clubmaat Tetsuro Nishida, die we in Nederland gewoon "Tets" noemen, deed op zondag 20 oktober 2019 in Amsterdam voor de 4e keer mee aan een marathon en probeerde voor het eerst de 3-uurs grens te slechten. Van AVA was ook Rob Dirkzwager van de partij en debuteerden Maarten Hoeboer en Evelien van der Drift-Wijnberg.

De Dam tot Damloop is het grootste hardloopevenement van Nederland. 46.000 deelnemers lopen 16,1 kilometer (tien Engelse mijl) van de Prins Hendrikkade in Amsterdam via de IJtunnel naar Zaandam. Zondag 23 September 2019 stond er een grote groep van Atletiekvereniging Aalsmeer klaar voor de start van dit unieke evenement.

AVA master Wim Metselaar heeft op zondag 19 mei 2019 op de 200 meter een clubrecord gelopen tijdens het  NK Masters in Gouda!

Op 12 mei 2019 liep Erik Tange tijdens de Marathon van Utrecht in een prachtige race naar 2:54:00!

Stefan Wolkers heeft tijdens de Rondehoeploop op zondag 9 juni 2019 de 17,1 km gelopen in 1:01:29. Hij behaalde daarmee een hele goede 2de plaats! Dit is gemiddeld 3.35 per km. Mooie prestatie Stefan!

Zondag 24 maart 2019 stond er een echte klassieker voor de AVA Aalsmeer atleten op het programma: de 20 van Alphen. Corné Timmer maakte hier indruk door op een geweldige wijze als achtste te eindigen en als derde Nederlander op de 20km te finishen.

Op zaterdag 3 juni en zondag 4 juni 2018 namen Wim Metselaar en Ellis Koese deel aan het NK Masters in Gouda.

Zondag 8 april 2018 vond de 38e editie van de Rotterdam Marathon plaats. Naast de absolute wereldtop en duizenden lopers uit binnen- en buitenland, ervaarden ook een flink aantal AVA lopers hoe het is om te finishen op de beroemde Coolsingel.

Op zondag 11 februari werd in Schoorl voor de 41e keer de Groet uit Schoorl Run gelopen. Dit is een wedstrijd over diverse afstanden en tevens het NK 10 km op de weg.  Er werd gelopen in diverse leeftijdscategorieën. Erica Belandi werd in de leeftijdsgroep vrouwen 45 jaar tweede in een zwaarbevochten wedstrijd op het NK 10 km.

Als voorbereiding op de halve marathon van Egmond 14 januari a.s. liep Erica Belandi (vrouwen masters 40) van AVA Aalsmeer zondag 3 december 2017 de AVC Strand-& Duinloop te Castricum over een afstand van 15 km.

Drie marathonlopers van de wedstrijdgroep van AVA Aalsmeer hebben goed gepresteerd in de najaarsmarathons van 2017.

Op vrijdagavond 23 juni 2017 werd de jaarlijkse Midzomernachtcross in het Amsterdamse Bos gehouden. Namens AVA Aalsmeer namen onder andere twee senioren deel aan de 10 EM (16.09km).

Van 9 tot en met 11 juni 2017 organiseerde AV Gouda het NK Masters op de baan voor atleten van 35 jaar en ouder. Namens AVA Aalsmeer verschenen Janpieter Baars (M55) en Wim Metselaar (M75) aan de start.

In 1991 deed een AVA team voor de 2e keer mee met een estafette wedstrijd rondom het IJsselmeer.
Na de 1e plaats bij de vorige deelname werd dit keer beslag gelegd op de 2e plaats.